MORIA CASÁN REVELA CÓMO SUPERÓ A UNA EXPAREJA
Durante su participación en el canal de streaming OLGA, Moria Casán relató una experiencia personal con una expareja estadounidense y detalló la estrategia que utilizó para recuperar el control de sus pensamientos tras una ruptura difícil.
La información fue difundida originalmente por el portal Paparazzi, donde se detallan las declaraciones de la actriz sobre cómo gestionó el impacto emocional de un vínculo que calificó como absorbente.
La obsesión y el punto de inflexión
Moria Casán recordó un romance del pasado con un hombre estadounidense, a quien conoció a través de la periodista Laura Ubfal. Según la artista, la relación se volvió emocionalmente intensa y, tras la separación, el recuerdo de su expareja ocupaba la totalidad de su tiempo mental.
Al notar que este pensamiento constante afectaba su bienestar, la diva decidió tomar una postura activa para dejar de ceder su energía a esa persona.
El método de los 18 días
La estrategia de Casán consistió en identificar cada vez que el recuerdo aparecía en su mente y expulsarlo de manera deliberada. Este proceso de autocontrol fue sostenido con disciplina diaria.
El resultado fue, según la actriz, haber logrado romper el circuito de pensamiento obsesivo en 18 días. La artista describió como un momento de alivio el día en que despertó y notó que no había pensado en él.
Más allá de la anécdota, la reflexión de Moria Casán subraya la importancia de la atención como un recurso. Su experiencia sirve como un testimonio sobre la capacidad de decidir dónde poner el foco emocional para recuperar la libertad personal tras una experiencia sentimental compleja.
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